中国拳法　カンフー

カンフークラスは、全身の筋肉をつかったトレーニングを効率よくおこなうため、ストレスに強く、 疲労や風邪に対し抵抗力のある身体をつくります。また、しなやかでバランスのとれた プロポーションなり、シェイプアップ効果も抜群。トレーニングを積むと、物事に動じない ポジティブシンキングがうまれ、メンタルフィットネスとしても最適です。是非ご参加ください。 講師：Master Connie Tse　　　日本語通訳付 各クラス定員：12名（最低開講人数　6名） 受講料：HK$400 服装は、動きやすい、楽な服装でおこしください。(ジーンズ不可)　 授業は素足で行います。 時間 開催日 09：30 〜 10：30 ２月２４日〜３月１７日　　火曜日

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